少年サッカーブログ

少年サッカークラブのコーチをしています。指導者として役に立ちそうな情報を書いていきます。よろしくお願いします!

カテゴリ: セレクション

ー.体調管理 セレクションの時期はウイルスやら風邪やら流行っているので、手洗いうがい、食事、睡眠、身体を冷やさない。 ー.当日の練習はしない(ほどほどに) セレクション当日に、チーム活動やスクールがある場合、お休みすることをオススメします。疲れた体でセレクションを受けるといつもの動きができません。ベストな状態でのぞみたいです。当日の事前アップ 
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